Pré Treino para Corredores

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O pré treino para corredores consiste em uma alimentação balanceada, ou para aqueles que têm dificuldade de realizar uma alimentação adequada podem optar por suplementos.

Os suplementos para pré treinos devem ser consumidos antes da realização do treino pois proporcionam maior energia para que o corredor aprimore sua performance. É possível encontrar variados suplementos pré treinos, como o RAction, um substituto de refeição completo, possuindo variadas substâncias naturais do corpo humano.

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